人生

☆TTMMO☆(人生が好転していくヒント)

こんにちは。 皆さんは日常生活において 気を付けていることはありますか?? 私は最近仕事やプライベートにおいて、 たくさんの頼まれ事や相談を受けます。 頼られる事はありがたいですが、 余りにも依頼が多くなると、忘れてしまったり 優先順位を誤ったり…

夢や目標を叶える為に(日常生活のマインドについて)

こんにちは。 皆さんは人生に夢や目標はありますか?? 自分の目標に向かっていくにあたり、 沢山のことを頭で考えると思います! 「こうしなければならない」 「こうであるべきだ」 常に脅迫観念に囚われている方も 多いのでは無いでしょうか? 自分にとっ…

運気を上げる方法

こんにちは。 皆さんは日頃から運気を上げるために 気を付けていることはありますか? 私は日頃から運気を上げる方法について 興味がある為、色々と調べたり するのが好きです。 そもそもこの「運気」とはよく耳にしますが どういう意味があるんでしょうか?…

笑顔は究極の武器

こんにちは。 私は人生において いかに楽しく生きられるか? 嫌なことが起きないようにするには どうしたらいいのか? 自分の理想とする人生を歩むにはどうしたらいいのか? などといったテーマに興味があり、 常日頃から独自に研究してきました。 今まで様…

要注意!!ネガティブになりやすい場所や人3選

こんにちは。 相変わらず今日もコロナ自宅療養が続いています。 隔離した部屋にて、テレビ番組を観ていると 円安、ウクライナ情勢、旧統一教会等の ネガティブなニュースが非常に多いことが分かりました。 私は普段はあまりニュースを観ないようにしています…

感情の書き換えメゾッド

こんにちは~!! 皆さんお元気ですか?? 私は相変わらずコロナ陽性の為 自宅療養中です。 家庭内感染を避けるため、自宅でも隔離生活を 送っている今日この頃です。 普段から明るく過ごすことを意識していても 隔離した部屋で何日間も生活をしていると さ…

仕事に対する考え方

こんにちは。 人間が生活するうえで避けて通れないのは 「仕事」です。 ご飯を食べる為、屋根のある家で生活する為、家族を養う為、「働かざるを得ない」と考える人は少なくないと思います。 私も以前までは、仕事に対して働かされているといった考えで過ご…

満月のエネルギー

こんにちは。 最近ニュースで話題になっている アルテミス計画をご存知でしょうか? アルテミス計画とは、アメリカ合衆国が 出資する月面着陸計画であり、アポロ計画以来、53年ぶりとなる人類の月面着陸を目指し、将来的には長期滞在出来る土台を築くと いう…

自分を見つめ直す

こんにちは。 先日コロナ陽性が発覚してから しばらく自宅療養させていただいております。 微熱と頭痛が酷かったですが、 現在3日目でようやく記事を書けるぐらいに まで復活してきました。 今日はこの隔離療養中に自分の原点を 振り返り、新たな気付きがあ…

コロナになってしまいました(療養して心身をデトックス)

皆さんこんにちは! コロナが相変わらず流行していますが いかがお過ごしでしょうか? 私は本日遂にコロナにかかってしまいました あまり人混みにも行かず、家族の皆も 元気なので、感染源が分からない状態です。 症状としては、朝起きた時に喉が痛かったの…

自分の原点を見直すタイミングは意図的に現れる

こんにちは。 人生は山あり谷ありと言われています。 皆さんは今まで生きてきて 何でこんなことが起きるの? ってゆうようなトラブルが起きたり、 よりによってこんなタイミングに って時に思わぬハプニングにが起こった 経験はありませんか?? 私も振り返…

朝活のメリット(続編)3つのメリット追加

こんにちは。 前回朝活ランニングのメリットについて 記事を書かせていただきました。 実際に体感したことや感じたことを もう少し具体的にお伝えしたかったので 改めて書かせていただきます。 ①腸内環境が整う 朝起きたばかりの体内の血糖値は低く、 エネル…

朝活のメリット

皆さんこんにちは! 暑い日が続きますが、 いかがお過ごしでしょうか? 日中の暑さで夏バテしてるって人も 多いのではないでしょうか。 今日は私が経験した、ある行動によって 肉体的にも精神的にも良くなった話を シェアさせていただきます。 参考になれば…

思い通りにいかない時の考え方

皆さんこんにちは! 仕事やプライベートにおいてスムーズに 進むこともあれば、思い通りにいかず 失敗することも多々ありますよね?! 今日は後者の思い通りにいかなかった時 の思考について書いていきたいと思います! 人間は思い通りにいかなかったり 失敗…

人間の才能

こんにちは! 日常の中でこんな才能があったらな〜! または、成功しているあの人が羨ましい! なんて思う事ありませんか?? 私はついつい思ってしまいます エンゼルスの大谷翔平選手は 二刀流という才能が光り 今や日本だけでなく今や世界的に 活躍してい…

グラウンディング(充実した今を生きる)

こんにちは。 皆さんは日常生活において 何気なく時間が過ぎていったり いつの間にか一日が終わっていくといった 経験はあるでしょうか?? いわゆる「心ここにあらず」的な。 何だか人生勿体無いですよね! どうせ同じ時を過ごすなら 充実した時間を堪能し…

苦労やトラブルは幸福の種

こんにちは。 人生において誰もが苦労やトラブルというものを経験してきていると思います。逆に言い換えると、苦労やトラブルなしに過ごすことは出来ません。 今日はこの苦労やトラブルとの 向き合い方について私なりの 解釈で書いていこうと思います。 苦労…

毎日の行動や習慣を崩すことも 大切なんです!!

こんにちは。 お盆期間中ですが皆さんはいかが お過ごしでしょうか?? 私はこの休みを利用して、 毎日ランニングをして気分を 整えています。 ランニングをすることで 体調面だけでなく、精神面での調子を 良くしてくれています。 今の私にとってランニング…

目標を達成するまでのマインド(禁煙から学んだこと)

こんにちは。 あなたはタバコは吸いますか?? 私は今は吸っていませんが、 以前まではヘビースモーカーでした! 愛煙家の方も嫌煙家の方もいらっしゃるかと 思いますが、今日は私自身が 禁煙を通して気付きが あったので是非共有させて いただきたかんです…

ライオンズゲートについて(宇宙からの贈り物)

こんにちは。 皆さんライオンズゲートって言葉を ご存知でしょうか?? 最近ネットやYouTubeでよく聞くことが あったので調べてみました。 興味深い内容となっているので ご紹介させてください!! ライオンズゲートを簡単に 説明させていただきますと、 ス…

頼まれ事は試され事

こんにちは。 日常生活の中で誰かにものを頼まれるとついつい嫌な気持ちになったり損をしたような気分になったりすることってありますよね? でもこの一見マイナスなイメージの 人からの頼まれ事って生きていくうえで 実はものすごく大切なんだそうです! 今…

過去の記憶の書き換え(人生が成功する鍵)

こんにちは。 人は過去に起きた悲しい出来事や悔しい出来事を引きずりながら現在の時間を生きています。実際に起きた過去の出来事は、 タイムスリップでもしない限り変えることは出来ません。過去を変えることが出来ないからこそ、後悔したり悲しみから 抜け…

ネガティブ感情から抜け出す4ステップ(ポジティブへの変換方法)

こんにちは。 毎日生活していると様々なことが ありますよね。 嬉しいことや楽しいこと。 または、苦しいことや悲しいこと。 人間は常に外的要因によって 感情がころころと変わります。 出来るだけポジティブな感情でいたいですが、 自分にとって嫌なことが…

幸せになる究極の方法

こんにちは。 私は日頃から人生を好転していくには どうしたら良いか?や、幸せになる方法 について調べてきました。 色々ありましたが 今日は、最も効果的でシンプルな 方法がありますので ご紹介させていただきます。 究極の方法 それは「感謝する」という…

ストレス発散の方法

こんにちは。 皆さんは日頃から気分転換出来ていますか?? 人それぞれ気分転換の方法は違いますが 私の場合はランニングをして ストレスを発散しています。 今日はランニングをすることで出来る ストレス発散方法を ご紹介させていただきます。 ランニング…

懐かしいものに触れること

こんにちは。 人は誰しも子供の頃大好きだった物や 愛着があった物って ありますよね?! 大人になってから改めて 見たり触れたりすると 懐かしい気持ちになり 心が揺さぶられます!! 昔から全く変わらない物ってあまり 無いですが、 駄菓子については意外…

恥をかくという事

こんにちは。 人は生きていくうえで、 失敗をしてはいけないという 概念があったり、周りの目を 気にしたり、人と比較をする といった性質をもっています。 特に日本人は、恥をかいてはいけない という概念が強くあるそうです。 幼少期から親や教師によって …

仕事を楽しくする方法

こんにちは。 皆さんは仕事していて楽しいですか?? 楽しくて仕方がない人もいるでしょうが、 つまらないと思っている人は 結構多いかと思います。 人間はやらされていると 感じた瞬間につまらなくなる生き物です。 今日はそんなやらされてる感がある方に …

猫を保護してから不思議な出来事!

こんにちは!! 先日書かせていただいた 子猫を保護した内容の記事があります。 cocorohappy.hatenadiary.com 保護をしてから数日で大きな動きがあった為、 書いておこうと思いました。 不思議な内容となっています! 良かったら見てください!! 猫を保護し…

人生がバージョンアップしているサイン

こんにちは。 日頃から目標に向かって頑張っている方に 是非見ていただきたい内容となっています! 今日はこれから人生がバージョンアップして いく人に起きるサインについて 3点ご紹介させていただきます。 パソコンやスマホと同様で 人間もアップデートし…