皆さんこんにちは! 暑い日が続きますが、 いかがお過ごしでしょうか? 日中の暑さで夏バテしてるって人も 多いのではないでしょうか。 今日は私が経験した、ある行動によって 肉体的にも精神的にも良くなった話を シェアさせていただきます。 参考になれば…
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