こんにちは。 人間が生活するうえで避けて通れないのは 「仕事」です。 ご飯を食べる為、屋根のある家で生活する為、家族を養う為、「働かざるを得ない」と考える人は少なくないと思います。 私も以前までは、仕事に対して働かされているといった考えで過ご…

こんにちは。 最近ニュースで話題になっている アルテミス計画をご存知でしょうか？ アルテミス計画とは、アメリカ合衆国が 出資する月面着陸計画であり、アポロ計画以来、53年ぶりとなる人類の月面着陸を目指し、将来的には長期滞在出来る土台を築くと いう…

こんにちは。 先日コロナ陽性が発覚してから しばらく自宅療養させていただいております。 微熱と頭痛が酷かったですが、 現在3日目でようやく記事を書けるぐらいに まで復活してきました。 今日はこの隔離療養中に自分の原点を 振り返り、新たな気付きがあ…

皆さんこんにちは！ コロナが相変わらず流行していますが いかがお過ごしでしょうか？ 私は本日遂にコロナにかかってしまいました あまり人混みにも行かず、家族の皆も 元気なので、感染源が分からない状態です。 症状としては、朝起きた時に喉が痛かったの…

こんにちは。 人生は山あり谷ありと言われています。 皆さんは今まで生きてきて 何でこんなことが起きるの？ ってゆうようなトラブルが起きたり、 よりによってこんなタイミングに って時に思わぬハプニングにが起こった 経験はありませんか？？ 私も振り返…

こんにちは。 前回朝活ランニングのメリットについて 記事を書かせていただきました。 実際に体感したことや感じたことを もう少し具体的にお伝えしたかったので 改めて書かせていただきます。 ①腸内環境が整う 朝起きたばかりの体内の血糖値は低く、 エネル…

皆さんこんにちは！ 暑い日が続きますが、 いかがお過ごしでしょうか？ 日中の暑さで夏バテしてるって人も 多いのではないでしょうか。 今日は私が経験した、ある行動によって 肉体的にも精神的にも良くなった話を シェアさせていただきます。 参考になれば…

皆さんこんにちは！ 仕事やプライベートにおいてスムーズに 進むこともあれば、思い通りにいかず 失敗することも多々ありますよね？！ 今日は後者の思い通りにいかなかった時 の思考について書いていきたいと思います！ 人間は思い通りにいかなかったり 失敗…

こんにちは！ 日常の中でこんな才能があったらな〜！ または、成功しているあの人が羨ましい！ なんて思う事ありませんか？？ 私はついつい思ってしまいます エンゼルスの大谷翔平選手は 二刀流という才能が光り 今や日本だけでなく今や世界的に 活躍してい…

こんにちは。 皆さんは日常生活において 何気なく時間が過ぎていったり いつの間にか一日が終わっていくといった 経験はあるでしょうか？？ いわゆる「心ここにあらず」的な。 何だか人生勿体無いですよね！ どうせ同じ時を過ごすなら 充実した時間を堪能し…

こんにちは。 人生において誰もが苦労やトラブルというものを経験してきていると思います。逆に言い換えると、苦労やトラブルなしに過ごすことは出来ません。 今日はこの苦労やトラブルとの 向き合い方について私なりの 解釈で書いていこうと思います。 苦労…

こんにちは。 お盆期間中ですが皆さんはいかが お過ごしでしょうか？？ 私はこの休みを利用して、 毎日ランニングをして気分を 整えています。 ランニングをすることで 体調面だけでなく、精神面での調子を 良くしてくれています。 今の私にとってランニング…

こんにちは。 あなたはタバコは吸いますか？？ 私は今は吸っていませんが、 以前まではヘビースモーカーでした！ 愛煙家の方も嫌煙家の方もいらっしゃるかと 思いますが、今日は私自身が 禁煙を通して気付きが あったので是非共有させて いただきたかんです…

こんにちは。 皆さんライオンズゲートって言葉を ご存知でしょうか？？ 最近ネットやYouTubeでよく聞くことが あったので調べてみました。 興味深い内容となっているので ご紹介させてください！！ ライオンズゲートを簡単に 説明させていただきますと、 ス…

こんにちは。 日常生活の中で誰かにものを頼まれるとついつい嫌な気持ちになったり損をしたような気分になったりすることってありますよね？ でもこの一見マイナスなイメージの 人からの頼まれ事って生きていくうえで 実はものすごく大切なんだそうです！ 今…

こんにちは。 人は過去に起きた悲しい出来事や悔しい出来事を引きずりながら現在の時間を生きています。実際に起きた過去の出来事は、 タイムスリップでもしない限り変えることは出来ません。過去を変えることが出来ないからこそ、後悔したり悲しみから 抜け…

こんにちは。 毎日生活していると様々なことが ありますよね。 嬉しいことや楽しいこと。 または、苦しいことや悲しいこと。 人間は常に外的要因によって 感情がころころと変わります。 出来るだけポジティブな感情でいたいですが、 自分にとって嫌なことが…

こんにちは。 私は日頃から人生を好転していくには どうしたら良いか？や、幸せになる方法 について調べてきました。 色々ありましたが 今日は、最も効果的でシンプルな 方法がありますので ご紹介させていただきます。 究極の方法 それは「感謝する」という…