人生

ネガティブ感情から抜け出す4ステップ(ポジティブへの変換方法)

こんにちは。 毎日生活していると様々なことが ありますよね。 嬉しいことや楽しいこと。 または、苦しいことや悲しいこと。 人間は常に外的要因によって 感情がころころと変わります。 出来るだけポジティブな感情でいたいですが、 自分にとって嫌なことが…

幸せになる究極の方法

こんにちは。 私は日頃から人生を好転していくには どうしたら良いか?や、幸せになる方法 について調べてきました。 色々ありましたが 今日は、最も効果的でシンプルな 方法がありますので ご紹介させていただきます。 究極の方法 それは「感謝する」という…

ストレス発散の方法

こんにちは。 皆さんは日頃から気分転換出来ていますか?? 人それぞれ気分転換の方法は違いますが 私の場合はランニングをして ストレスを発散しています。 今日はランニングをすることで出来る ストレス発散方法を ご紹介させていただきます。 ランニング…

懐かしいものに触れること

こんにちは。 人は誰しも子供の頃大好きだった物や 愛着があった物って ありますよね?! 大人になってから改めて 見たり触れたりすると 懐かしい気持ちになり 心が揺さぶられます!! 昔から全く変わらない物ってあまり 無いですが、 駄菓子については意外…

恥をかくという事

こんにちは。 人は生きていくうえで、 失敗をしてはいけないという 概念があったり、周りの目を 気にしたり、人と比較をする といった性質をもっています。 特に日本人は、恥をかいてはいけない という概念が強くあるそうです。 幼少期から親や教師によって …

仕事を楽しくする方法

こんにちは。 皆さんは仕事していて楽しいですか?? 楽しくて仕方がない人もいるでしょうが、 つまらないと思っている人は 結構多いかと思います。 人間はやらされていると 感じた瞬間につまらなくなる生き物です。 今日はそんなやらされてる感がある方に …

猫を保護してから不思議な出来事!

こんにちは!! 先日書かせていただいた 子猫を保護した内容の記事があります。 cocorohappy.hatenadiary.com 保護をしてから数日で大きな動きがあった為、 書いておこうと思いました。 不思議な内容となっています! 良かったら見てください!! 猫を保護し…

人生がバージョンアップしているサイン

こんにちは。 日頃から目標に向かって頑張っている方に 是非見ていただきたい内容となっています! 今日はこれから人生がバージョンアップして いく人に起きるサインについて 3点ご紹介させていただきます。 パソコンやスマホと同様で 人間もアップデートし…

ランニング中にまさかの出来事

こんにちは。 今日もいつものようにランニングをしていたら 道に黒い物体が。落ちていました!! 何なんだろう?? と思って近づくと、 ━━━━ヽ(゚∀。 )ノ━━━━!!!! やせ細った黒い子猫が倒れていました!! 死んでいるのか確かめる為、 落ちていた木の枝を使って…

ランニングと瞑想と私(部屋とYシャツと私風にW)

こんにちは。 今日もランニングをしていて また新たに感じた事があったので タイムリーに書かせていただきました!! 日常生活において何かを選択をする時や 人生の振返りをする時は 一人になって考える時間が すごく大切だな~と思いました!! いつも誰か…

こんなに簡単に人生楽しくなる??(感情を変えるだけで人生好転します)

こんにちは。 日常生活をしている中で 楽しい事もあれば嫌な事がありますよね? 例えば一日の中での感情の割合が 楽しいと感じる事・・・30% 嫌だなと感じる事・・・40% どちらでもない時・・・30% 上記の割合だとしたら何だか人生つまらない というか勿…

こんな人には要注意!!

こんにちは!! あなたの身の回りにこんな人いませんか? ●常に愚痴を言う人 ●人の悪口を言う人 ●人をあざ笑う人 人間生きていれば一度は出会う事が あると思います!! こうゆう人はエネルギーを吸い取る ヴァンパイアと言われています。 自分の中では悪気…

ランニングで転んでしまいました!!(運やツキを呼ぶ考え方)

こんにちは。 今日はランニングをしていて 久しぶりに転んじゃいました!! 雨で道がぬかるんでいて ズルっと滑ってしまいそのまま アスファルトへダイブヽ(´▽`)/ チクショー!! タイムも測ってるのに!! コケて擦りむいてケガをしたかと思ったら 打った…

不安や心配事について(マイナス思考は宝物??)

こんにちは。 人間の感情はころころと変わります。 楽しい事や嬉しい事。 そして日常生活において避ける事が 出来ない不安や心配事も 感情として出てきます!! 今日はこの不安や心配事に対する 向き合い方について書いていきますね! ネガティブ(マイナス…

勿体ない!!夢や願いを叶える為にどうしても知ってほしい事

こんにちは‼︎ 今日は休日でいつもの モーニングルーティンである ランニングをしている時 ふと気づきが降りてきたので タイムリーにシェアさせていただきます! 私は以前から願いを叶えるには どうしたらいいのか? 成功する為にはどうしたらいいのか? とい…

お金を引き寄せる方法

こんにちは。 みなさんはお金持ちになりたいですか?? 人によってお金に対する価値観は様々だと 思いますが、大抵の人はお金に 興味があると思います!! 私も人生において目標があります。 目標を達成する為にはお金が必要です! お金持ちになる事が目的で…

上昇気流に乗る方法

こんにちは。 人生楽あれば苦ありって言葉が ありますが、ずっと楽しく楽に 過ごしたいですよね?! 今日は私が実際に体感した事を もとに、人生上昇気流に乗って イージーモードになる方法を 共有したいと思います!! 参考になれば幸いです! 是非見ていっ…

簡単に出来る!!夢を叶える方法

こんにちは。 今あなたが目指している夢はありますか? 夢に向かう途中で つまずいてしまった人や、迷っている人は 自信を取り戻せるかもしれません!! あまり文章が上手くありませんが 是非見ていってください!! 夢を現実化させる手順 まずは自分自身が…

頼まれ事が人生を充実させる

こんにちは。 突然ですが、 人生を好転していきたい方は 「頼まれ事」を受けてください!! 今日は著作家である小林正観さんの 話から抜粋して「頼まれ事」という事について 自分なりに解釈した内容を 書かせていただきます。 人間は、人に喜ばれる事が ステ…

時間の使い方

こんにちは。 一日は24時間と限られています。 この時間は世界中の人類が共通で 平等に与えられています。 この限られた時間をあなたは 日頃どう使ってますか?? この時間の使い方について 振り返り、見直す事で より人生が好転しステップアップ していけま…

三日坊主を無くす方法

こんにちは。 人生において環境を変えていくには 新しいことを始めてみる事が 大切になります。 人生を好転していきたい方は 環境を変えていく事で 人生がステージアップするなら どんどん新しいことを 取り入れていきたいですよね! しかし、いざ新しいこと…

他人に優しく自分に優しく

あなたは自分に優しくしていますか?? 認めてやっていますか?? 今日は自分に優しくする事で 得られるメリットをお伝えしたいと思います。 今日の一日を振り返ってみてください。 あなたが手に入れているものと 手に入れられていないもの 今日出来た事 出…

メンタルブロックの解除

こんにちは。 願い事や目標が なかなか叶わないと 思っている人はいらっしゃいますか?? 以前私は記事に 願いを宇宙にオーダーする方法を 書かせていただいた事があります。 宜しければ観てください。 cocorohappy.hatenadiary.com 日頃から意識していて 宇…

これを知ったらあなたの悩みがなくなる?!

こんにちは。 突然ですがあなたには 悩みがありますか?? って誰しもが多少なりともありますよね!! 今日は考え方を変えるだけで 悩まなくてよくなる事を ご紹介させていただきます!! この記事を見終わった後に あなたの悩みが悩みでは 無くなっているか…

最短で願いを叶える方法3選

こんにちは。 今日はいつものランニングを していてピンと感じた事を 書かせていただきます。 ランニングをしている時は 頭がクリーンになり 色々な事に気付いたり感じたりします! 今日考えていた事は、目標や願いを 最短で叶えるにはどうしたら いいのか?…

願いを宇宙にオーダーする方法(願いや目標を現実化)

こんにちは。 願いを叶えるには、 しっかりと自分の目標を設定する 必要があります。 よく願いを宇宙にオーダーして 現実化に向かうという言葉を耳にします。 しかし、どうやったら宇宙に オーダー出来るの?? と疑問に思いますよね?? 今日は宇宙へのオー…

人生上手くいくコツ(演じる事で現実化)

こんにちは。 日常生活の中で同じような行動をして いるのに、なぜか上手くいく人と そうでない人が存在します。 これは、たまたま運が左右したとも 取れますがそれだけではありません。 この世の中ある方法によって 上手くいきやすい 法則があるみたいです…

なぜかモヤモヤする時の対処法

こんにちは。 人生のステージアップを 上げていく為には波動を 上げる事が大切です。 波動を上げる為に、自分の機嫌を 取りながら生活しているのにも関わらず なぜかモヤモヤしたり、 迷ったり、出口が見つからなくなる時 ありませんか?? いくら波動を上げ…

落ち込んだ時に復活する方法 3選

こんにちは。 日々生活していく中で 人間浮き沈みがあります!! 絶好調な時があれば、 どうしても落ち込む時があります。 出来ればずっと落ち込まずに 生きていたいですが、 そうもいきません!! 運気を上げるには、出来るだけ 楽しい気持ちの時間を増やし…

ランニングしていて良かった事3選

こんにちは。 今日は私の趣味であるランニングについて 語らせてください(*^^*) ランニングをしていて良かった事を 私なりの解釈で 3点挙げさせていただきます!! 本当はもっとたくさんありますが、 今日は直近で感じている事に 絞らせていただきました!…